Добрый день! Хотела бы узнать, что говорит современная ... - Galchen

Добрый день! Хотела бы узнать, что говорит современная наука по поводу влияния компьютера на зрение. Мне 34 года. Прогрессирующая близорукость обоих глах (-20), миопия высокой степени, косоглазие... Хотела бы сберечь остатки зрения. На этом сайте на интересующую меня тему нашлп только, что "компьютер может повлиять" на ухудшение зрения. А насколько велико (принципиально) влияние сей оргтехники на глаза? Я работаю в редакции (правка текстов, предпечатная подготовка, интернет). Экран жидкокристаллический. Работаю в компьютерных очках. Вреден ли мне компьютер уже сам по себе, или это зависит от программы (говорят, крайне нежелательны графические редакторы, поэтому от них отказалась). Зависит ли "вредность" компьютера от рабочей программы? Окулист по месту жительства говорит, что мне в принципе нельзя работать за компьютером. Но прежде чем расстаться с любимой работой, пытаюсь собрать профессиональные мнения. Ваше слово было бы очень весомым. Если работа за компьютером возможна, то какой оптимальный режим (отдых-работа) должен быть? С уважением, Галина