Здравствуйте! Хотел бы узнать у вас следующее: я работаю за компьютером. Раньше все было нормально. В последнее время после работы на нем, замечаю что белки глаз краснеют а состояние такое, как будто бы устал. Стал использовать специальные очки для работы с компьютером. Ну все равно зрение устает. Отчего это происходит и как с этим бороться можно? Мне 20 лет. Зрение отличное. И скажите еще, как можно расслаблять зрение? Не вредно ли смотреть телевизор в такой ситуации?
Уважаемый Алексей!
Во время работы за компьютером необходимо делать перерывы через 35-40 мин (10-15 мин посмотреть вдаль).
Монитор расположить ниже уровня глаз, применять увлажняющие капли для глаз (натуральная слеза, лакрисин).
с уважением.
Задайте вопрос врачу-офтальмологу
Задайте свой вопрос врачу-офтальмологу и в течение двух суток Вы получите на него максимально полный квалифицированный ответ.
Алексей К.
Здравствуйте! Хотел бы узнать у вас следующее: я работаю за компьютером. Раньше все было нормально. В последнее время после работы на нем, замечаю что белки глаз краснеют а состояние такое, как будто бы устал. Стал использовать специальные очки для работы с компьютером. Ну все равно зрение устает. Отчего это происходит и как с этим бороться можно? Мне 20 лет. Зрение отличное. И скажите еще, как можно расслаблять зрение? Не вредно ли смотреть телевизор в такой ситуации?
Уважаемый Алексей! Во время работы за компьютером необходимо делать перерывы через 35-40 мин (10-15 мин посмотреть вдаль). Монитор расположить ниже уровня глаз, применять увлажняющие капли для глаз (натуральная слеза, лакрисин). с уважением.